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家长必读

体育健康小知识

篮球大联盟 | 2013-03-19
运动后不宜立即洗澡 通常,许多人都喜欢在运动后去洗个热水澡,以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然,运动后身体尚未恢复正常状态,不宜立即洗澡,尤其是洗热水澡。 根据....

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孩子六岁起打篮球“最长个”

篮球大联盟 | 2013-03-19
六岁起学打篮球正合适 许多家长都希望孩子能通过学打篮球长大个。儿童在六七岁时会迎来第一个迅速长高时期。身体壮实的孩子在这个时候学打篮球并坚持下去,对促进生长发育很....

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运动中儿童受伤家长们该如何处理

篮球大联盟 | 2013-03-19
童年生活中撞伤了手肘,摔破了膝盖,割伤了手指之类的事是免不了的。医生指出,当孩子不小心割伤碰伤后,家长应该迅速处理。较严重的伤口如果没有得到及时处理的话,几小时之....

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夏季室外体育课应做到“五注意”,家长也要了解下

篮球大联盟 | 2013-03-19
一、要注意检查孩子的服装 体育课一般被安排在上午第三节、第四节课或者下午的时间进行。这个时间段比较热,为了舒服、凉爽,男生喜欢穿背心、短裤和拖鞋,女生喜欢穿裙子、....

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春天打篮球孩子蹿个儿

篮球大联盟 | 2013-03-19
春天来了,在温暖、充足的阳光中,人体代谢也会变得非常旺盛,尤其是儿童和青少年,他们体内血液循环加速,废物代谢加快,各器官、组织的活动空前活跃。一句话,春天是孩子们....

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儿童运动中急性脚扭伤 试试推拿可缓解

篮球大联盟 | 2013-03-19
踝关节扭伤 是指踝关节韧带损伤或断裂的一种病证。为骨伤科常见多发病,可发生于任何年龄,青少年踝关节扭伤的发生率较高,因为学生参加体育活动较多。若活动前准备不充分,....

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